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孩子要常吃豆類食物是什么原因
病情描述:
孩子要常吃豆類食物是什么原因
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    孩子正是智力發(fā)育時，而豆類含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和維生素A、B等。特別是蛋白質(zhì)和必需氨基酸的含量高，以谷氨酸的含量最為豐富，大腦賴以活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。所以孩子常吃豆類有益于大腦的發(fā)育，因此孩子要多吃豆類食物。
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