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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
可以吃什么補(bǔ)腎
病情描述:
可以吃什么補(bǔ)腎
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    進(jìn)食時(shí)，要遵循多菜少肉七分飽的原則。另外可以多吃一些黑色食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑棗。中醫(yī)五行說(shuō)認(rèn)為，五色中的黑色與五臟中的腎相對(duì)應(yīng)，黑色食物可入腎，起到補(bǔ)腎的作用。
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