首先應(yīng)該正確認(rèn)識皰疹這種疾病，了解其傳播途徑，避免進(jìn)行不良的
性行為，另外臨床的間接途徑也有很多，所以應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，避免進(jìn)行不良的性接觸。外出住賓館建議使用自己的被褥，避免在公共浴池洗澡。注意個人的生活起居衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)衣，多吃一些富含
維生素、蛋白質(zhì)、粗纖維、氨基酸較高的水果和蔬菜，且平時多鍛煉身體，多做一些
有氧運(yùn)動，提高機(jī)體的主動的防御能力，就可以有效的預(yù)防皰疹這種疾病。
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