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產(chǎn)后貧血怎么補(bǔ)

女，28歲

病情描述:

產(chǎn)后貧血怎么補(bǔ)

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李燕郴副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

產(chǎn)后貧血可以多吃一些補(bǔ)血的食物來(lái)補(bǔ)充的，即多吃大紅棗，阿膠等，還可以吃芝麻、黑木耳、黃花菜來(lái)補(bǔ)充鐵。如果缺血嚴(yán)重的話可以進(jìn)行輸血治療，定期去復(fù)查一下病情即可。平時(shí)的時(shí)候要多吃含有維生素以及鐵元素的物質(zhì)，不要吃辛辣食物以及油膩食物，保持充足睡眠時(shí)間，不要熬夜，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力。

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吃什么補(bǔ)氣血

氣血是人們身體必不可少的東西，一旦氣血不足，會(huì)帶來(lái)很多的疾病。一般生產(chǎn)過(guò)的人，或者做過(guò)流產(chǎn)手術(shù)的人會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。人們可以吃南瓜、葡萄、桑葚、黑棗等食物來(lái)緩解，另外，提高身體素質(zhì)，早晚跑步，也會(huì)有更好的效果。

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貧血會(huì)導(dǎo)致暈倒嗎

貧血是常見(jiàn)的一種疾病之一。貧血嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)暈倒的現(xiàn)象，所以平時(shí)一定要加強(qiáng)治療。貧血會(huì)導(dǎo)致血液運(yùn)氧的能力下降，導(dǎo)致大腦供血供氧不足，就會(huì)讓人出現(xiàn)，頭暈甚至?xí)灥沟那闆r。另外貧血患者還會(huì)出現(xiàn)，頭痛，乏力，失眠，心慌等癥狀，所以要積極的進(jìn)行治療。在藥物治療的基礎(chǔ)上還可以進(jìn)行飲食調(diào)理。多吃動(dòng)物的血，肝臟，木耳等食物。

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貧血的危害

貧血看似是生活中常見(jiàn)的一種身體毛病，但是如果長(zhǎng)期貧血得不到糾正的話，會(huì)對(duì)身體造成許多的危害。貧血會(huì)使人的體質(zhì)下降，抵抗能力降低。貧血有可能會(huì)損害心血管。貧血也有可能會(huì)損害神經(jīng)系統(tǒng)。貧血也可能會(huì)導(dǎo)致消化系統(tǒng)異常。貧血也會(huì)對(duì)泌尿生殖系統(tǒng)造成損傷。

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貧血的癥狀

在我們的各個(gè)年齡段都有可能會(huì)出現(xiàn)貧血這一問(wèn)題的，貧血除了在血液檢測(cè)中能夠明確的檢測(cè)出以外，還可能在身體有一些外在的表現(xiàn)癥狀。貧血時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，身體乏力，心慌氣短等，女性出現(xiàn)貧血時(shí)會(huì)有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，孩子出現(xiàn)貧血癥狀會(huì)使孩子的生長(zhǎng)發(fā)育落后。

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