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吃什么水果有利于減肥美容
病情描述:
吃什么水果有利于減肥美容
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李廣學(xué) 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    為了美容和減肥，可以吃以下水果:檸檬富含維生素C，能促進(jìn)腸胃蠕動，幫助消化。西柚，富含維生素B等豐富的維生素，有利于健康和減肥。蘋果，它擁有著減肥的好幫手的稱號。4.西瓜有利尿作用，可以消除水腫，有助于健康減肥。
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