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每天早上喝豆?jié){上火嗎
病情描述:
每天早上喝豆?jié){上火嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
    每天早上喝豆?jié){不會上火，但每次喝要注意適量，不可多喝。豆?jié){中含有大豆異黃酮等物質(zhì)，能夠減輕并改善女性更年期癥狀，延緩衰老。豆?jié){有很好的滋陰作用。對于失眠，睡眠質(zhì)量差，經(jīng)常做夢的女性來說，適當(dāng)喝豆?jié){，可以通過滋陰來提高睡眠的益處。而且豆?jié){中富含蛋白質(zhì)，硒和鉬元素，對胃腸癌和乳腺癌有很好的防治效果。因此，每天適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){，對預(yù)防疾病是有好處的。
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