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上火應(yīng)該運(yùn)動(dòng)還是休息
病情描述:
上火應(yīng)該運(yùn)動(dòng)還是休息
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院
    上火期間可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，平時(shí)還要注意做好日常的飲食調(diào)理，工作還可以注意多喝水，喝一些涼茶，比如常見(jiàn)的金銀花茶或者菊花茶都有很好的瀉火的作用。上火時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但是要注意不要運(yùn)動(dòng)過(guò)量，否則可能會(huì)加快血液循環(huán)，使得人體的大量出汗，甚至還會(huì)加重上火的癥狀。平時(shí)可以選擇慢跑，等有氧運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
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慢性結(jié)腸炎如何止痛
其實(shí)對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，慢性結(jié)腸炎地出現(xiàn)會(huì)有著很多的疼痛現(xiàn)象，要想有效控制病情，首先就應(yīng)該止痛，止痛有很多方法，不僅需要保持愉快的情緒、注意飲食，也應(yīng)該戒煙戒酒，在生活中需要謹(jǐn)慎地使用藥物，同時(shí)也應(yīng)該積極地治療原發(fā)性疾病，這些都是非常需要注意的。
慢性結(jié)腸炎怎樣防止復(fù)發(fā)
慢性結(jié)腸炎往往會(huì)對(duì)人們身體營(yíng)養(yǎng)的吸收以及抵抗力都會(huì)造成一些影響，而且會(huì)經(jīng)常有一些腹痛以及拉肚子等癥狀出現(xiàn)，對(duì)人們的生活造成影響。慢性結(jié)腸炎通過(guò)治療一般都能很好的緩解，但是慢性結(jié)腸炎是屬于反復(fù)發(fā)作性的，因此對(duì)于慢性結(jié)腸炎應(yīng)該做到防止復(fù)發(fā)。要想防止慢性結(jié)腸炎復(fù)發(fā)，應(yīng)該從慢性結(jié)腸炎的治療，飲食以及體育鍛煉上下功夫。
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小兒慢性結(jié)腸炎便秘在飲食要注意粗纖維多的食物、海鮮類(lèi)、刺激性的食物、油膩的食物都不能吃，同時(shí)還要多補(bǔ)充水分，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如果便秘情況比較嚴(yán)重的就要及時(shí)的接受治療，以免帶來(lái)更大的影響。
慢性結(jié)腸炎會(huì)癌變嗎
慢性結(jié)腸炎遷延不愈有可能癌變。換病后需積極治療，同時(shí)注意飲食清淡規(guī)律，防止復(fù)發(fā)，減少癌變幾率。
急性結(jié)腸炎和慢性結(jié)腸炎區(qū)別
急性腸結(jié)腸炎和慢性結(jié)腸炎雖然同屬于結(jié)腸炎，但是其區(qū)別較大，不僅發(fā)病誘因不同，病程持續(xù)時(shí)間不同、病變也有很大的差異性。急性結(jié)腸炎有明確發(fā)病誘因，而慢性結(jié)腸炎主要是由急性結(jié)腸炎轉(zhuǎn)變而來(lái)；急性結(jié)腸炎病程通常在3~7天左右，慢性結(jié)腸炎病程可達(dá)到7~25天左右；急性結(jié)腸型病變主要以消化不良性癥狀為主，而慢性結(jié)腸性病變則伴其他并發(fā)癥。