正常來(lái)說(shuō),在月經(jīng)的時(shí)候最好不要喝藏紅花,因?yàn)椴丶t花具有活血的功效,它的活血能力要比普通的紅花要好很多,在經(jīng)期吃藏紅花會(huì)引起經(jīng)血量增多,甚至?xí)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/mjpg89kaegy8hel.html" target="_blank">貧血。此外,經(jīng)期不宜吃黃連、黃芩、黃柏、龍膽草等寒涼的藥物,如龍膽瀉肝丸、清火梔麥片、黃連清胃丸、銀翹解毒丸等,都會(huì)造成寒凝血滯、痛經(jīng)、
月經(jīng)不調(diào)等。在日常生活中,一定要注意避免食用生冷、刺激性的
食物,并且要保證充足的睡眠。