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來月經(jīng)能不能吃冰的
病情描述:
來月經(jīng)能不能吃冰的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王必勤 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
    來月經(jīng)一般可以吃冰的食物，患者需合理搭配飲食，保證營養(yǎng)均衡攝入。通常月經(jīng)期女性機體免疫力較為低下，且胃腸道較為虛弱，平時需積極調(diào)節(jié)飲食，避免使用生冷刺激的食物。而經(jīng)期食用冰的食物，可能會刺激胃腸道，導致患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。且還可能會影響到正常月經(jīng)，導致患者出現(xiàn)月經(jīng)量減少、痛經(jīng)等情況，還會增加子宮內(nèi)膜異位癥風險。女性在月經(jīng)期需合理搭配飲食，適當食用一些營養(yǎng)豐富的食物，為機體提供能量，并維持機體各項機能。且還需多注意自身保暖，養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠。
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