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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
夏天吃什么可以消暑？
病情描述:
這兩天外界的氣溫比較熱，我想通過(guò)飲食防止中暑，夏天吃什么可以消暑？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院
    夏天可以吃西瓜消暑西瓜中的水分含量比較多，吃了西瓜之后能夠起到利尿的作用，消除體內(nèi)的燥熱。夏季的溫度是比較高的，如果長(zhǎng)時(shí)間待在戶外就會(huì)使身體的溫度升高，熱量不能迅速散發(fā)，就會(huì)引發(fā)中暑，使人出現(xiàn)惡心、嘔吐、記憶力不集中、嗜睡等癥狀，適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴希軌蚱鸬较畹淖饔?，此外也可以喝綠豆湯，能夠消暑解渴。
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糖尿病足患者需嚴(yán)格控制飲食并加強(qiáng)足部護(hù)理，日?？蛇x擇低升糖指數(shù)食物，如燕麥、西藍(lán)花、鱈魚(yú)等，同時(shí)需遵醫(yī)囑使用藥物控制血糖，如阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等。
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