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戒酒睡不著覺什么原因
病情描述:
戒酒睡不著覺什么原因
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊麗靜 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    戒酒睡不著覺，可能是因為停止飲酒后精神和身體不適導(dǎo)致的。戒酒時酒精平衡被打破，很多人都會出現(xiàn)身體不適應(yīng)，如精神異常，睡眠質(zhì)量差，頭暈，食欲不佳等癥狀，一般過幾天癥狀就會慢慢緩解。戒酒期間一定要堅持良好的作息習(xí)慣，晚上睡覺前可以喝一杯溫牛奶，幫助提高睡眠質(zhì)量。如果癥狀嚴(yán)重者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服一些安神補腦的藥物緩解頭暈癥狀。
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