女人體虛一般可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)理,也可以服用一些補(bǔ)血補(bǔ)氣和溫補(bǔ)腎陽的藥物來進(jìn)行調(diào)理,通常女性可以食用一些大棗和豬肝等
食物進(jìn)補(bǔ),能夠起到補(bǔ)血的功效,有效的改善
氣血兩虛的癥狀,也可以服用一些益氣養(yǎng)血的藥物,如阿膠和當(dāng)歸等,同時也可以配合一些飲食調(diào)理,食用一些
補(bǔ)血的食物,如羊肉、牛肉,蝦皮和雞蛋等,患者平時要注意自己的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠。