腰果一般不會(huì)回奶,腰果屬于生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的干果,里面含有豐富的
蛋白質(zhì),能為身體補(bǔ)充
維生素以及蛋白質(zhì),并且不會(huì)導(dǎo)致回奶的癥狀,不會(huì)影響乳汁的質(zhì)量。
哺乳期間為了提高乳汁的質(zhì)量以及分泌,平時(shí)可以通過(guò)適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)湯水,主要有鯽魚(yú)湯、排骨湯以及豬蹄湯,營(yíng)養(yǎng)的價(jià)值比較高,可以為哺乳期女性身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)。