產(chǎn)后手關(guān)節(jié)疼，首先一定要多注意保暖，避免受涼。可以通過早晚對(duì)手部進(jìn)行熱敷和燙洗，來促進(jìn)手部的血液系統(tǒng)循環(huán)，從而能夠促進(jìn)炎性
水腫的吸收和消退，有助于緩解
疼痛的癥狀。另外，還應(yīng)避免手部反復(fù)的屈伸和過度的負(fù)重活動(dòng)，以免導(dǎo)致手關(guān)節(jié)部位過度摩擦，引起疼痛程度加重。在使用熱敷以后，若是疼痛緩解效果不明顯，也可以通過對(duì)手關(guān)節(jié)部位進(jìn)行針灸等理療治療，對(duì)緩解疼痛的也可以起到很好的作用。
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