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脂肪肝哪些食物能多吃
病情描述:
脂肪肝哪些食物能多吃
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 孫靜媛 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
    首先要合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，一定要做到粗細搭配營養(yǎng)平衡，然后足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。切記禁酒戒煙，少吃過于油膩的食物，控制脂肪的攝入量，尤其要避免動物性脂肪的攝入。每日三餐，都要做到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，宜食高蛋白、低脂肪、高維生素、低糖食品等。禁酒戒煙，少吃過于油膩的食物，控制脂肪的攝入量。要減少外出吃飯的次數(shù)，多在家里做健康食品。
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