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懷孕哪個階段最需要補充營養(yǎng)
病情描述:
懷孕哪個階段最需要補充營養(yǎng)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王麗珍 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    懷孕中期最需要補充營養(yǎng)。懷孕中期是胎兒生長發(fā)育速度最快的階段,如果這個時間段營養(yǎng)跟不上,容易對胎兒發(fā)育造成影響。孕婦每天需要補充蛋白質(zhì)和高維生素的食品,多吃一些蛋類、奶類制品、肉類、五谷雜糧、蔬菜及水果,以保證胎兒的發(fā)育。注意均衡營養(yǎng)切勿大量進食,避免孕中期增重過快,導致孕期超重。
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糖尿病能生育嗎
糖尿病人和正常人一樣是可以結(jié)婚生子的,這種疾病對懷孕沒有影響。但是懷孕時必須控制好血糖,以免危及到自己和胎兒的健康。另外,糖尿病有一定的遺傳性,糖尿病患者生育時要做好心理準備。
孕期糖尿病不能吃什么
孕期出現(xiàn)糖尿病的患者一定要注意合理飲食,禁止吃白糖、冰糖、點心等高糖類的食物,薯類食物,過咸食物,冷飲,高脂肪食物,含淀粉食物等也要少吃或不吃,以免導致血糖升高。
妊娠糖尿病篩查前注意事項
妊娠糖尿病后,孕婦的血糖會不斷升高,如果不盡早的控制就會給胎兒帶來影響。懷孕24周時需要孕婦接受糖尿病篩查,接受檢查之前孕婦需要禁食12小時,在檢查的兩周以前,還要注意糖分的攝入量,還要減少攝入淀粉,每天早上盡量用牛奶代替粥類。為了防止孕婦患上妊娠糖尿病,孕婦還要注意多運動,含糖量高的水果盡量不要吃。
妊娠糖尿病篩查時間
妊娠糖尿病篩查一般在孕24~28周時,通過采血進行檢查。而且高危因素人群要在懷孕初期時就要做好篩查,因為孕婦血糖升高時,也容易導致胎兒發(fā)生高血糖。此外嚴重時還會導致胎兒出現(xiàn)巨大兒,黃疸、紅細胞增多和低鈣血癥的風險。
孕期糖尿病能吃什么水果
孕期糖尿病適合吃含糖量較低且營養(yǎng)價值豐富的水果,例如草莓能夠止渴、降低血糖。此外,經(jīng)常吃櫻桃、西柚、蘋果、獼猴桃、西紅柿等水果,都可以起到控制血糖水平的效果。但需要注意的是,黃瓜雖然也能降低血糖,但不可以和其他蔬果一起食用,否則會破壞當中的維生素C。