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血糖值正常一般可以通過(guò)飲食調(diào)整的方法改善，也可以通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻捳{(diào)整。平時(shí)飲食上盡量不要進(jìn)食含糖量或者是油膩性的
食物，否則會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)波動(dòng)，甚至還會(huì)出現(xiàn)血糖升高，可以多吃一些清淡易消化的食物，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z。平時(shí)還需要多參加一些
有氧運(yùn)動(dòng)或者是戶外鍛煉，有利于血糖的下降，必要時(shí)可以通過(guò)降血糖的藥物治療。
