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患有糖尿病能吃小米粥嗎
病情描述:
患有糖尿病能吃小米粥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 潘永源 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    糖尿病患者最好不要吃小米粥，小米是常見(jiàn)的粗糧，富含碳水化合物，氨基酸，維生素等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但是它的主要成分是碳水化合物，容易導(dǎo)致餐后血糖升高。糖尿病患者日常一定要嚴(yán)格的控制飲食，進(jìn)食的時(shí)候注意了解清楚食物的生糖指數(shù)。小米粥的生糖指數(shù)是很高的，經(jīng)常吃小米粥，血糖會(huì)產(chǎn)生較大的波動(dòng)，所以患者最好避免食用。
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