監(jiān)測體溫有沒有出現(xiàn)發(fā)熱,
結(jié)核的病人可以出現(xiàn)午后或是夜間發(fā)熱,早上起床以后退燒出汗。如果有發(fā)熱,且這樣的癥狀持續(xù)的時間比較久,建議到呼吸科就診,明確診斷??赡芘c植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān),一般沒有器質(zhì)性疾病,不需要過于擔(dān)心,要放松心情,舒緩壓力,要
焦慮,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,建立良好的生物鐘,睡前不要吃的太飽,不適合喝含咖啡因的飲料,睡前溫水洗澡或者喝一杯新鮮的牛奶,可以吃谷維素和b族
維生素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。若是在夏天,早上起床出汗就是正常現(xiàn)象,因為早上體溫調(diào)節(jié)中樞的影響,會導(dǎo)致身體出汗,這是一種正常的情況。