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體內(nèi)濕氣太重如何快速排出
病情描述:
體內(nèi)濕氣太重如何快速排出
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    體內(nèi)濕氣太重，首先要注意飲食，少吃肥甘厚膩，生冷刺激的食物?？梢远喾镁哂薪∑㈧顫瘢?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/hfe7c40sk3jyexl.html" target="_blank">消腫的食物。如山藥、薏米、赤小豆、白扁豆、砂仁、茯苓、黨參、白術(shù)等。濕氣重的人還應(yīng)該多注意加強(qiáng)體育鍛煉，平時(shí)可進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳，騎自行車，慢跑快走，太極拳等，最好每次運(yùn)動(dòng)在30分鐘以上，達(dá)到微微出汗的目。第三，可以進(jìn)行刮痧，拔罐等也可以達(dá)到祛濕的作用。
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糖尿病足是病嗎？這篇文章告訴你事實(shí)
糖尿病足是糖尿病的并發(fā)癥，如果血糖控制不好，導(dǎo)致神經(jīng)病變、代謝紊亂、微血管出現(xiàn)病變、血管出現(xiàn)損傷和閉塞的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致糖尿病足疾病出現(xiàn)；此時(shí)患者會(huì)有肢體麻木、疼痛、皮膚顏色改變、傷口不愈合等癥狀。
糖尿病足如何分級(jí)
糖尿病是損害我們身體健康的一大疾病，除了糖尿病本身的高血糖以外，還會(huì)帶來一些其他的并發(fā)癥狀，糖尿病足就是糖尿病并發(fā)癥的一種，糖尿病毒患者嚴(yán)重的時(shí)候往往會(huì)在小腿以及腳部發(fā)生一下嚴(yán)重的潰爛，有的也會(huì)引起骨質(zhì)的變化。糖尿病足有好幾個(gè)級(jí)別分級(jí)，糖尿病足根據(jù)發(fā)病的程度可以分為五個(gè)級(jí)別，這五個(gè)級(jí)別的區(qū)分從糖尿病毒足的潰瘍深淺以及分散面積來判定。
糖尿病足如何預(yù)防
糖尿病得不到及時(shí)的治療，很容易誘發(fā)糖尿病足的出現(xiàn)，但是只要在生活中注意做好足部的衛(wèi)生、保持足部皮膚的滋潤(rùn)、堅(jiān)持鍛煉、定期的檢查足部以及控制高血糖等情況，也可以預(yù)防糖尿病足的發(fā)病。
糖尿病足如何護(hù)理
糖尿病足是一種危害性比較大的疾病，這是糖尿病誘發(fā)的并發(fā)癥之一。當(dāng)患者患上糖尿病足不僅需要及時(shí)的治療，在治療的同時(shí)也要做護(hù)理方面的工作，積極的控制糖尿病、做好心理護(hù)理、同時(shí)改善足部血液循環(huán)，這樣疾病才會(huì)好的更快一些。
糖尿病足如何做檢查？聽聽專家怎么說
糖尿病出現(xiàn)幾率比較高，如若未及時(shí)控制可能會(huì)引起并發(fā)癥，增加糖尿病足的出現(xiàn)，此時(shí)為有效控制個(gè)人病情，首先就應(yīng)該檢查體征、進(jìn)行神經(jīng)學(xué)的檢查、血管檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、還有影像學(xué)檢查等等，如此才能夠真正有效控制患者的病情。