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彎腰時(shí)間長(zhǎng)了后背疼主要的原因有哪些
病情描述:
彎腰時(shí)間長(zhǎng)了后背疼主要的原因有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
    彎腰時(shí)間長(zhǎng)了后背疼是因?yàn)殚L(zhǎng)期彎腰，導(dǎo)致腰部肌肉勞損，長(zhǎng)期某一個(gè)姿勢(shì)會(huì)引起腰背部肌肉長(zhǎng)期處于收縮或拉伸狀態(tài)，肌肉血液循環(huán)狀態(tài)差，容易出現(xiàn)肌肉勞損，一般見(jiàn)于長(zhǎng)期久坐久站長(zhǎng)期彎腰的病人群，對(duì)于這一部分人群，建議要避免久坐久站，避免長(zhǎng)期彎腰，建議加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐、平板支撐、蛙泳、定點(diǎn)投籃、打羽毛球等，也做熱敷，建議避免久站久坐，避免長(zhǎng)期彎腰。
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顴骨骨折怎么辦
顴骨骨折發(fā)生之后，應(yīng)積極到醫(yī)院就診，根據(jù)病情進(jìn)行相應(yīng)的治療。對(duì)于輕微凹陷性骨折，選擇保守治療即可，但如果出現(xiàn)開(kāi)庭性骨折或顴骨明顯塌陷的，應(yīng)積極手術(shù)治療，避免影響到個(gè)人容貌，甚至造成畸形。
經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對(duì)稱，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會(huì)誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
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橈骨下端骨折嚴(yán)重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時(shí)間也不同。兒童患者恢復(fù)時(shí)間較快，一般1~1.5個(gè)月可愈合，年齡較大在3個(gè)月左右可恢復(fù)。對(duì)于骨折較嚴(yán)重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長(zhǎng)時(shí)間。
手臂骨折的表現(xiàn)
手臂骨折的疾病是非常常見(jiàn)的一種，患者是需要在手臂出現(xiàn)異常的外力以后，及時(shí)的了解骨折有哪些表現(xiàn)的。這樣才能更早的判斷手臂骨折的病情。患者的手臂會(huì)感覺(jué)像是裝了一個(gè)假手臂的感覺(jué)，還會(huì)伴有嚴(yán)重的麻木感覺(jué)，而且骨折的部位能夠明顯的看出來(lái)有紅腫的表現(xiàn)。
橈骨骨折的好發(fā)人群有哪些
兒童、青少年活潑好動(dòng)，橈骨骨折高發(fā)；老年人骨質(zhì)疏松，也易出現(xiàn)橈骨骨折是好發(fā)人群。