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孕期吃什么對(duì)寶寶眼睛好

女，28歲

病情描述:

我華云了吃什么能夠?qū)殞毜难劬Ρ容^好，孕期吃什么對(duì)寶寶眼睛好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

王海燕副主任醫(yī)師河北省中醫(yī)院

孕婦平時(shí)多吃魚這對(duì)胎兒的眼睛是有好處的，但是要吃新鮮的魚或者選擇魚肝油。還有平時(shí)可以多吃些富含維生素A的食物，比如動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、魚肝油、胡蘿卜、蘋果等等。但是補(bǔ)充維生素A是不能急于求成，如果補(bǔ)充過量是很容易引起維生素A中毒。所以平時(shí)要注意營養(yǎng)的全面性。

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