失眠能夠徹底治好,失眠的治療主要分為對(duì)因治療和對(duì)癥治療這兩個(gè)方面:
1、對(duì)因治療,對(duì)因治療主要是積極尋找引起失眠的原因,然后再進(jìn)行針對(duì)性地干預(yù)。如果是由于
甲狀腺功能亢進(jìn)導(dǎo)致的失眠,需要積極治療甲狀腺方面疾病。如果是由于疼痛導(dǎo)致的失眠,需要及時(shí)緩解疼痛。如果是由于情緒緊張導(dǎo)致的失眠,需要及時(shí)進(jìn)行情緒疏導(dǎo)。
2、對(duì)癥治療,對(duì)癥治療主要包括藥物治療和認(rèn)知行為治療。藥物治療主要是服用
補(bǔ)腦安神和鎮(zhèn)靜類(lèi)的藥物,認(rèn)知行為治療分為認(rèn)知治療、刺激控制療法、睡眠限制療法。