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易產生新生兒腸脹氣的食物
病情描述:
寶寶有點腸脹氣，易產生新生兒腸脹氣的食物有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海燕 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    易產生新生兒腸脹氣的食物如下：
    1.淀粉含量高的食物容易引起脹氣，如蘿卜、土豆、紅薯、芋頭、南瓜、板栗等。這些食物富含淀粉、糖和纖維素。
    2.豆制品，如扁豆、大豆、豌豆等豆類富含蛋白質，但也含有人體無法吸收的糖分和纖維，容易導致脹氣。豆類最好搭配全谷物，如易消化的大米和藜麥。
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