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蘿卜對血糖的影響有哪些
病情描述:
蘿卜對血糖的影響有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王敬 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    白蘿卜一般不會對血糖造成影響。對于血糖高的人也可以適當(dāng)吃些蘿卜，因為白蘿卜，含的維生素C比較豐富，屬于一種膳食纖維，一般多吃白蘿卜對身體不會造成影響。但是對于血糖高的人，要注意少食多餐，平時要注意烹飪方式，盡量不要吃的太油膩，最好是低脂、低糖飲食。而且要定期測量血糖，改善自己的飲食習(xí)慣，多注意增強身體的鍛煉，增強自己的抵抗力，避免熬夜、喝酒等。
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