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怎么讓乳汁分泌更多
病情描述:
怎么讓乳汁分泌更多
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 常美英 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    讓孩子多吸吮乳房可以促進(jìn)泌乳素的分泌，讓乳汁分泌更多。乳汁分泌與乳母本身營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，睡眠質(zhì)量，精神因素及正確的哺乳方式有關(guān)。建議產(chǎn)婦平時(shí)多休息，保證充足的睡眠，避免精神刺激。飲食上多喝營(yíng)養(yǎng)豐富的肉湯，如烏雞湯，山藥湯，排骨湯，黃豆豬蹄湯，通草鯽魚湯等等，利于乳汁分泌，多喝點(diǎn)牛奶和酸奶，也可以幫助下奶，產(chǎn)婦要保持心情愉悅。
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妊娠糖尿病吃什么好
有不少的女性朋友，在懷孕之后，突然患有了糖尿病，其實(shí)這一種也屬于妊娠糖尿病，這種情況的出現(xiàn)，建議大家在日常的飲食中，應(yīng)該引起注意，可以選擇多吃谷物，拒絕高淀粉，遵循少食多餐的原則，另外也應(yīng)該適當(dāng)?shù)奶砑右恍﹫?jiān)果，效果比較好。
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妊娠糖尿病篩查一般在孕24～28周時(shí)，通過(guò)采血進(jìn)行檢查。而且高危因素人群要在懷孕初期時(shí)就要做好篩查，因?yàn)樵袐D血糖升高時(shí)，也容易導(dǎo)致胎兒發(fā)生高血糖。此外嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)巨大兒，黃疸、紅細(xì)胞增多和低鈣血癥的風(fēng)險(xiǎn)。
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孕婦如果有血糖低的情況，首先要保證早餐正規(guī)，多攝入碳水化合物；其次，飲食需遵循少吃多餐的原則，且多吃高蛋白、高纖維的食物。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某孕×闶澈秃堑氖澄?。?yán)重的話，需要及時(shí)送醫(yī)靜脈注射葡萄糖液。
懷孕后血糖高怎么辦
懷孕后血糖高是需要注意的，需要控制自己的飲食，少量多餐，有選擇地吃水果和蔬菜、控制甜食的攝入，這樣身體才可以得到好轉(zhuǎn)。如果孕婦的血糖太高，對(duì)身體來(lái)說(shuō)危害是非常大的，必要的時(shí)候還需要配合醫(yī)生藥物來(lái)控制，保障胎兒的健康。
妊娠糖尿病孕婦吃什么
妊娠糖尿病孕婦可以吃的東西，首先是含有大量維生素以及胡蘿卜素的西紅柿；其次是具有抗衰老和抗腫瘤功效的黃瓜；接著是維生素C含量極其豐富的西柚；再者是含有青花素的櫻桃；接著是熱量低、含糖少的獼猴桃，還有清肝明目的草莓等。