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坐久了腰疼是什么原因引起的
病情描述:
坐久了腰疼是什么原因引起的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
    一般的腰部疼痛多為腰部疾患導致，如腰間盤突出、腰椎滑脫癥、腰肌勞損等，坐久了后引起的腰痛大多為慢性腰肌勞損引起，因為長期保持同一個姿勢，腰部的肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，時間久了后會出現(xiàn)慢性的勞損，所以對于需要長期坐著辦公的患者，出現(xiàn)腰痛后改變工作習慣非常重要，如坐久了后要多進行站立，改變姿勢，并各個方向活動腰部，必要時候可以佩戴腰圍進行保護。
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