按摩膝蓋后面的腘窩位置,可以對(duì)腘窩處的肌腱、筋膜等產(chǎn)生一定的松解作用,從而達(dá)到舒筋活絡(luò)止痛的效果,在膝關(guān)節(jié)腘窩處出現(xiàn)局部的
疼痛,或伴有膝關(guān)節(jié)伸直功能障礙時(shí),多適應(yīng)膝關(guān)節(jié)的骨
關(guān)節(jié)炎引起,這個(gè)情況多建議進(jìn)行膝關(guān)節(jié)周?chē)陌茨χ委?,通過(guò)對(duì)腘窩處的按摩可以將腘窩處攣縮的肌腱進(jìn)行一部分的松解,從而促進(jìn)膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù),這種大多建議要到醫(yī)院專(zhuān)科進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的治療。