翹二郎腿對(duì)
腰椎影響不是很大,但對(duì)髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)可能有影響,容易別到里的韌帶,軟組織等情況,一般不建議做翹二郎腿的動(dòng)作,有髖關(guān)節(jié)
疼痛,
股骨頭壞死,關(guān)節(jié)滑膜炎時(shí)可能翹二郎腿就疼痛加重或無(wú)法翹二郎腿的情況,還有膝關(guān)節(jié)的半月板損傷等情況,翹二郎腿容易別到半月板導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛加重,一般對(duì)腰椎影響不是很大。