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頸椎疼痛哪些方法可以緩解
病情描述:
頸椎疼痛哪些方法可以緩解
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
    緩解頸椎疼痛的方法主要有以下幾點，首先避免低頭，頸椎疼痛，大多數(shù)都是由于長期低頭或伏案工作導致，當?shù)皖^時，頸后部肌肉處于長期的緊張狀態(tài)，容易產(chǎn)生肌肉勞損，繼而產(chǎn)生疼痛，其次，可以應用頸托來臨時緩解癥狀，3、可以通過理療、牽引、熱敷等綜合治療，最后，還能夠通過應用藥物，如非甾體抗炎類藥物進行對癥止痛治療。
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