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孕婦吃零食對胎兒有什么影響

女，34歲

病情描述:

孕婦吃零食對胎兒有什么影響

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王麗珍主任醫(yī)師河北省中醫(yī)院

孕婦經(jīng)常吃零食對胎兒是影響，因?yàn)榱闶持泻刑砑觿栏瘎?，大多高油高鹽，對于孩子發(fā)育都是十分不利，零食沒有營養(yǎng)，容易引起營養(yǎng)不良，導(dǎo)致孩子發(fā)育偏小，若是孕期想吃零食，最好吃堅(jiān)果，如松子，核桃，栗子等，同時(shí)建議多吃水果，可以補(bǔ)充維生素有助于孩子發(fā)育，還能夠潤腸通便，預(yù)防孕婦便秘，零食吃多了會影響食欲，孕期出現(xiàn)惡心，嘔吐等早孕反應(yīng)，建議多吃蔬菜，水果。

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