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最近心跳總在95次/分鐘是怎么回事
病情描述:
最近心跳總在95次/分鐘是怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何紅濤 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    心跳總在95次/分鐘是因為情緒緊張、焦慮或者暴飲暴食，也可能會造成心跳增快，先觀察一段時間。平時的時候也要注意學會自我調(diào)整情緒，比如自我放松療法，學會深呼吸，放松肌肉，聽聽輕音樂，看看電視或者和朋友聊天轉(zhuǎn)移一下心里的焦慮、恐懼。
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