這是兩個問題，一個是筋、一個是骨。作為軟組織，一般的傷筋動骨一百天主要是對骨頭的
骨折愈合的時間。?骨折有骨折的愈合過程。骨折的愈合、愈合期完全愈合好、能夠完全負(fù)重，大概3個月左右能跑、正常受力。早的話如4-6周的時候骨折還有骨痂形成，骨折能暫時穩(wěn)定后開始骨痂改建是因為正常的骨頭鈣鹽沉積，正常的骨頭有強(qiáng)度出現(xiàn)。?傷筋愈合相對比骨頭要快，肌腱愈合如不斷的情況下
肌肉拉傷、傷筋一般情況下兩個月可能愈合的差不多。?總體來說，傷骨頭一般情況下3個月才能正常行走、生活。
