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腳崴了腳踝腫了怎么消腫
病情描述:
今天上樓的時候不小心崴了一下腳，腳踝腫得像個大面包，這該怎么消腫呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 國延軍 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    腳崴了腳踝腫了需要立即停止活動，并且適當抬高腳踝部位，這樣可以促使靜脈血回流，有助于緩解腳踝腫脹的現(xiàn)象?？梢赃m當對腫脹部位進行冷敷，通過冷敷可以促進毛細血管收縮，有助于減輕腫脹和疼痛。48小時之后可以進行熱敷，熱敷能夠加快局部的血液循環(huán)也有助于消除。如果腫脹的現(xiàn)象比較嚴重，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下口服活血化瘀類的藥物或者是能夠治療跌打損傷的藥物。
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