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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么精子成活率高
病情描述:
自從結(jié)婚后，老婆的肚子一直沒有動靜，我懷疑是自己的精子成活率太低導(dǎo)致，想通過飲食調(diào)理。吃什么精子成活率高？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉雯敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    想要提高精子成活率，可以多吃些富含鋅、硒、維生素、肉堿類等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，比如牛羊肉、海鮮、各種新鮮的蔬菜和水果等。這些食物當(dāng)中的微量元素非常豐富，不僅能提高精子的成活率，也能提高身體抵抗力和免疫力，改善腎功能。精子成活率低是有很多原因的，通過飲食調(diào)理有一定的改善作用，但如果情況嚴(yán)重，還是應(yīng)該及時就醫(yī)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進行對癥治療。
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