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血脂高有什么方法調(diào)理
病情描述:
血脂高有什么方法調(diào)理
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王敬 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    血脂高的病人在飲食方面應該盡量少吃飽和脂肪酸及膽固醇含量過多的食物，因多吃一些植物固醇和可溶性纖維含量高的食物，在運動方面病人應該堅持鍛煉并盡量使體重接近標準值。此外病人還應該戒煙禁酒，減少鹽分的攝入等，平時還應該多飲水，這樣可以提高身體代謝對高血脂可以起到一定的改善下過。
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