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血脂高有什么方法調(diào)理
病情描述:
血脂高有什么方法調(diào)理
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王敬 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    血脂高的病人在飲食方面應(yīng)該盡量少吃飽和脂肪酸及膽固醇含量過多的食物，因多吃一些植物固醇和可溶性纖維含量高的食物，在運動方面病人應(yīng)該堅持鍛煉并盡量使體重接近標(biāo)準(zhǔn)值。此外病人還應(yīng)該戒煙禁酒，減少鹽分的攝入等，平時還應(yīng)該多飲水，這樣可以提高身體代謝對高血脂可以起到一定的改善下過。
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