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戒煙的反應有什么癥狀
病情描述:
戒煙的反應有什么癥狀
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭潔 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    剛開始戒煙的時侯情緒可能會出現(xiàn)異常，會變得煩躁和易怒、出現(xiàn)發(fā)脾氣等，可以適當運動讓身體得到更多的舒展，然后心情自然也會愉悅起來。然而戒煙時還會出現(xiàn)強烈想吸煙的念頭，此刻應該去做一些其它事情，分散一下注意力就不會有想吸煙的念頭，戒煙時睡眠也會出現(xiàn)異常，不過一段時間后就會恢復正常狀態(tài)。戒煙過程中口腔會出現(xiàn)異物的排出，這是因為長期吸煙引起肺部有尼古丁發(fā)生的有毒物質，戒煙時會隨著身體毒素的降低而排出，不需要擔心。
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