感冒可以洗熱水澡。感冒如果存在
發(fā)燒的情況，洗熱水澡可以起到物理降溫的效果。但感冒期間身體比較虛弱，洗澡的時(shí)間不宜過長，以免出現(xiàn)暈厥的情況。洗完澡后要立即擦干身體，注意保暖，不能吹冷風(fēng)，此時(shí)汗腺都是打開的狀態(tài)，吹冷風(fēng)容易加重感冒的癥狀。洗完澡后可以喝一些溫?zé)崴蛘叩}水，以免身體缺乏水分。感冒期間要注意休息，保持良好的作息規(guī)律，保證睡眠充足。日常生活中要加強(qiáng)營養(yǎng)，多攝入
蛋白質(zhì)食物，增強(qiáng)身體
抵抗力。密切觀察體溫及病情變化，如果發(fā)燒或者病情加重，需要及時(shí)到醫(yī)院就診。
