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下小腹突出怎么減最快
病情描述:
雖然孩子生了，但隆起的小腹并沒有明顯的改善，每天都穿著寬大的衣服遮蓋，感覺特別難看，小腹突出怎么減最快呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 錢瑾 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    小腹突出時(shí)首先可選擇運(yùn)動(dòng)減肥，比如仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈等，可有效消耗腹部的脂肪，就能盡快減小腹；還可以堅(jiān)持跑步、跳舞、打球、騎自行車、游泳等運(yùn)動(dòng)，促使全身脂肪減少，也能改善小腹突出的問題。其次可選擇抽脂手術(shù)，小腹突出與皮下脂肪堆積過多有關(guān)，到正規(guī)的醫(yī)院做抽脂手術(shù)，祛除多余的脂肪，并遵醫(yī)囑穿上塑身衣，就能快速瘦小腹、塑型。
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黃褐斑的好發(fā)人群有哪些
孕婦、長(zhǎng)期使用劣質(zhì)化妝品的人、經(jīng)常受到陽(yáng)光紫外線照射的人、口服避孕藥的女性、患有肝腎疾病的人都容易出現(xiàn)黃褐斑。
女人臉上黃褐斑怎么消除
女性黃褐斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、口服藥物、激光治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。黃褐斑可能與紫外線照射、激素水平變化、遺傳因素、皮膚炎癥、慢性肝病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為對(duì)稱性褐色斑片。
黃褐斑注意事項(xiàng)
黃褐斑患者需注意防曬、避免激素類藥物、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、謹(jǐn)慎使用化妝品及保持健康生活方式。黃褐斑是一種常見于面部的色素沉著性皮膚病，主要表現(xiàn)為對(duì)稱分布的黃褐色斑片，多見于女性。1、嚴(yán)格防曬紫外線是誘發(fā)和加重黃褐斑的主要因素，建...
黃褐斑怎么形成的
黃褐斑是很多人面部常見的一種斑點(diǎn)。當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間的日曬，不注重皮膚的保護(hù)，就會(huì)引起黃褐斑的形成。如果患有一些疾病，或者服用了一些藥物也會(huì)導(dǎo)致我們內(nèi)分泌失調(diào)，形成黃褐斑。另外，女性在懷孕的期間也會(huì)形成黃褐斑。
黃褐斑吃什么中藥
黃褐斑的出現(xiàn)，是可以通過服用中藥這種辦法來達(dá)到很好的祛斑效果的。不過，中藥講究對(duì)癥治療，所以不同類型的患者，所服用的重要也是不同的。黃褐斑患者可以劃分為腎虧型以及氣郁型黃褐斑，兩者需要服用不用的中藥。