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梨形身材怎樣減肥
病情描述:
梨形身材怎樣減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李廣學(xué) 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    梨形身材在平時可以通過運動或者是抽脂的方法來達到減肥效果。梨型身材通常是下半身比較偏胖，可能是在平時缺乏運動等原因造成的，所以可以適當(dāng)?shù)倪\動來改善，比如通過打乒乓球、羽毛球或者是通過騎自行車以及深蹲的方法有助于改善，要長期堅持一段時間才可以看到明顯效果。如果想要快速減肥，可以到醫(yī)美機構(gòu)通過抽脂的方法將局部多余脂肪吸取掉，達到減肥效果。
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