兒童
上火了,家長們可以從飲食,生活等方面進(jìn)行調(diào)理。飲食上要以清淡為主,不能讓孩子吃油炸性、刺激性的食物。吃飯要定時(shí)吃,可以給孩子多吃些蘋果,黃瓜等新鮮的蔬菜水果。還要讓孩子多喝水,特別是在干燥的季節(jié)。生活方面養(yǎng)成良好規(guī)律的作息也很重要,不能熬夜,平時(shí)最好有定時(shí)排便的習(xí)慣,而且要多出去參加戶外活動(dòng),
鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
兒童上火后服用小葵花露金銀花露也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,它的主要成分是金銀花,能夠清熱解毒,瀉火作用較好,對大便干、小便黃、口舌生瘡、咽喉腫痛、
流鼻血等實(shí)證上火癥狀有不錯(cuò)的治療效果,比較適合于兒童上火的情況。而且口味甘甜,孩子也愛喝。