整體肥胖時(shí),如果能
減肥成功,臉也會(huì)慢慢的變小。整體肥胖一般是身體中脂肪堆積過多導(dǎo)致的,注意控制飲食,多吃水果、蔬菜等低熱量的
食物,減少高油、高脂、高熱量食物的攝取量;堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),每天運(yùn)動(dòng)30分鐘以上,使體內(nèi)堆積的脂肪得到消耗,就可以實(shí)現(xiàn)減肥
瘦身的目的。一旦體內(nèi)的脂肪堆積減少,臉就會(huì)變小。但也有些人臉胖,除了是脂肪多之外,還存在咬肌肥大的問題,整體減肥成功后瘦臉的效果不是特別明顯,需要注射瘦臉針瘦臉。