高血脂可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)魚(yú)肉或者是牛肉,也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)瘦肉,這些肉類(lèi)里面不含有
脂肪酸,而且還能達(dá)到輔助的降脂效果。在做肉的時(shí)候盡量是清淡,不要放太多的油,也不要放太多的辣椒。高血脂很可能是血脂出現(xiàn)了異常,長(zhǎng)時(shí)間不良飲食結(jié)構(gòu)等因素所引起,在發(fā)病期間可能會(huì)導(dǎo)致
頭痛頭暈,有些人還會(huì)伴有惡心和嘔吐的癥狀。在生活當(dāng)中要積極控制飲食的熱量。