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如何收緊全身皮膚
病情描述:
感覺上了年紀之后，全身皮膚都有點松弛，越來越不緊致，所以想讓全身皮膚收緊。如何收緊全身皮膚？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
    想要收緊全身的皮膚，可以經(jīng)常做一些有氧運動，比如游泳、騎自行車或者爬山，這些運動在鍛煉身體的過程中也可以讓皮膚收緊，而且還能起到抗氧化作用。如果是因為皮膚老化引起的松弛，可以選擇注射填充法，比如注射膠原蛋白、注射玻尿酸來填充，這樣可以讓皮膚恢復緊致，而且還能讓皮膚變得有彈性。飲食方面也可以調(diào)理，盡量多吃含膠原蛋白豐富的食物。
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