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肌肉抽筋怎么回事
病情描述:
肌肉抽筋怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 國延軍 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    肌肉抽筋可能是身體受涼所致，也可能是長時間運(yùn)動所引發(fā)的。如果長期待在陰冷潮濕環(huán)境，或經(jīng)常使用空調(diào)，就容易導(dǎo)致寒氣入侵到身體處，使肌肉出現(xiàn)抽筋癥狀。日?？赏ㄟ^按摩或熱敷的方法緩解，尤其是熱敷能夠加速局部血液循環(huán)，去除體內(nèi)寒氣。日常需要注意適量補(bǔ)鈣，多曬太陽，避免受涼，避免久坐久站。
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