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來(lái)月經(jīng)可以吃醪糟蛋嗎

女，24歲

病情描述:

我昨天才剛來(lái)月經(jīng)，來(lái)月經(jīng)可以吃醪糟蛋嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

邊文會(huì) 主任醫(yī)師河北省中醫(yī)院

生理期可以吃酒釀蛋，酒釀蛋含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B等物質(zhì)，可以補(bǔ)充生理期損失的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)女性生理期健康有好處。酒釀蛋性溫，具有益氣、生津、活血的功效，可以改善生理、氣血津液的虛弱狀態(tài)，是平時(shí)體質(zhì)虛、月經(jīng)量少的女性的好選擇。但是，因?yàn)榫漆劦爸泻芯凭?，所以最好攝取適量，不要讓暴飲暴食影響正常的月經(jīng)規(guī)律。

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