月經(jīng)的時間和身高沒有太大聯(lián)系。女性月經(jīng)的年齡主要在10-14歲之間,13年的月經(jīng)在正常范圍內(nèi),不用太擔(dān)心。
雌激素分泌可以刺激腦垂體分泌各種激素,也影響人體骨骼的生長發(fā)育,但對身體本身的生長發(fā)育影響不大。月經(jīng)來潮后,說明個體處于青春期,需要及時補充營養(yǎng),避免
營養(yǎng)不良和貧血,有助于身體長高。個體的身高與基因有關(guān)。25歲之前,骨骺線閉合,身高不再上升。想要長高,就要保證正常的營養(yǎng)需求。如有必要,服用
維生素可以促進身體對各種物質(zhì)的吸收。