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高血壓患者適量飲用綠茶、菊花茶、決明子茶、山楂茶可能有助于輔助降壓,但須遵醫(yī)囑配合硝苯地平、卡托普利、氫氯噻嗪等藥物控制血壓。
綠茶含茶多酚可改善血管內(nèi)皮功能,長(zhǎng)期適量飲用可能對(duì)輕度高血壓有輔助作用,但避免空腹或睡前飲用。
菊花中的黃酮類物質(zhì)具有輕度擴(kuò)張血管作用,適合肝陽(yáng)上亢型高血壓患者,每日飲用不宜超過(guò)800毫升。
決明子含大黃酚等成分可調(diào)節(jié)血脂,合并高脂血癥的高血壓患者可短期飲用,脾胃虛寒者慎用。
山楂中的有機(jī)酸有助于改善微循環(huán),適合合并冠心病的高血壓人群,胃酸過(guò)多者應(yīng)減量飲用。
茶飲不能替代降壓藥物,建議定期監(jiān)測(cè)血壓并保持低鹽飲食,避免飲用濃茶或過(guò)量攝入咖啡因。