權(quán)威問(wèn)答
首頁(yè) > 健康問(wèn)答 > 內(nèi)科 > 內(nèi)分泌代謝科 > 其它
甲亢患者可以適量吃糖，但需控制攝入量。糖分?jǐn)z入過(guò)多可能加重代謝紊亂，建議選擇低升糖指數(shù)食物如全谷物、水果，避免含糖飲料和高糖零食。
甲亢患者基礎(chǔ)代謝率增高，過(guò)量糖分可能加劇心悸、多汗等高代謝癥狀，建議每日添加糖不超過(guò)25克。
甲狀腺激素促進(jìn)糖原分解，易引發(fā)餐后高血糖，可選擇復(fù)合碳水化合物如燕麥、糙米替代精制糖。
高糖飲食可能影響鈣、維生素B族吸收，需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入，如雞蛋、西藍(lán)花等。
長(zhǎng)期過(guò)量攝糖可能增加糖尿病、骨質(zhì)疏松概率，合并突眼癥者需嚴(yán)格限制糖分減輕炎癥反應(yīng)。
甲亢患者飲食應(yīng)以均衡營(yíng)養(yǎng)為主，定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能和血糖水平，避免含糖量高的加工食品，烹飪時(shí)用代糖替代部分蔗糖。
.jpg)
