宮頸息肉可通過定期復(fù)查、保持清潔、避免刺激、調(diào)整飲食等方式保養(yǎng)。宮頸息肉通常由慢性炎癥、激素異常、局部損傷、免疫力下降等原因引起。
建議每半年進(jìn)行一次婦科檢查,通過陰道鏡或超聲監(jiān)測(cè)息肉變化。若出現(xiàn)異常出血或分泌物增多需及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生可能建議使用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)激素。
每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性洗液。經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾,性生活前后注意清潔。合并感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用甲硝唑栓、保婦康栓等外用制劑。
減少婦科手術(shù)操作,避免頻繁陰道沖洗。同房時(shí)動(dòng)作輕柔,息肉較大者建議暫緩妊娠。急性炎癥期可使用頭孢克肟分散片、阿奇霉素片等抗生素。
適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,多食西藍(lán)花、胡蘿卜等抗氧化食物。限制辛辣刺激及高糖飲食,避免蜂王漿等含雌激素保健品。
術(shù)后患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),觀察陰道出血情況。保持規(guī)律作息,適度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能。